Verkkokurssi

MYYNNISSÄ NYT


Rento tilan


lempeitä rentoutusäänitteitä ja lyhyitä harjoituksia verkkokurssin muodossa:


RENNOKSI -

Rauhoitu rentoutumaan




Materiaali sisältää mm. kahdeksan tekemääni rentoutusäänitettä sekä lyhyitä harjoituksia, joita voit itse tehdä helpottaaksesi nukahtamista tai ottaaksesi lyhyitä hetkiä rauhoittumiseen vaikka keskellä päivää, työn lomassa.


Saat hyviä työkaluja opetellaksesi rauhoittumaan kohti rentoutumista.


Rentoutuminen on tärkeä taito, jolla sinun on helppo auttaa itse itseäsi stressin, erilaisten jännitystilojen, ylivireystilan ja nukkumisongelmien vaivatessa.


Harjoitus tekee siinäkin mestarin.

Ja mestarithan harjoittelevat aina.


Jos et tarvitse harjoittelua, niin tekemäni rentoutusäänitteet toimivat hyvin myös osana lepohetkiäsi ohjaten sinua rennompaan tilaan.




TUTTUJA HAASTEITA?

... Vaikea keskittyä. Väsyttää, ahdistaa ja mielessä pyörii ihan liian monta ajatusta.


... Kiire ja ympäristön paine tuntuvat ylitsepääsemättömiltä. Deadlinet painavat päälle ja täytyisi venyä joka suuntaan.


... On vaikea rauhoittua. Mieli ja keho käyvät ylikierroksilla, eikä uni tahdo tulla.


... Unen laatu on heikkoa. Uni katkeaa kesken yön ja tekemättömät työt ja huolet pyörivät mielessä.

Mistä löydän nopeasti apua?

Tuntuu, että kohta vaan voimat loppuu...


YKSI HYVÄ KEINO ON OPETELLA RENTOUTUMAAN JA SITÄ KAUTTA VAHVISTAMAAN OMIA VOIMAVAROJA.


PÄÄSTÄMÄÄN IRTI MIELEN JA KEHON TURHASTA KIREYDESTÄ.


RENTOUTUMISTA VOI HARJOITELLA JA PARHAAN TULOKSEN SAA, KUN HARJOITTELEE SÄÄNNÖLLISESTI.




Rento tilan


RENNOKSI -

Rauhoitu rentoutumaan


Pääset harjoittelemaan rauhoittumista ja rentoutumista rentoutusäänitteiden ja lyhyiden harjoitusten avulla.


Stressiä, kireyttä ja univaikeuksia voi lähteä purkamaan myös luonnollisilla keinoilla eli harjoittelemalla rentoutumista.


Lähde kokeilemaan!

RENTO TILAN asiakaspalautteita:

"Ja yöllä nukutti makoisasti"

"Kävimme äänimaljarentoutuksessa Rento tilassa. Voin sanoa, etten koskaan ole onnistunut rentoutumaan näin hyvin! Yleensä olen kireä kuin viulun kieli. Ja yöllä nukutti makoisasti. Kiitos."


"Vahva suositus, tulen uudestaan"

"En muista, milloin olisin nukkunut koko yön heräämättä kuten viime yönä tämän rentoutuksen jälkeen. Vahva suositus ja tulen uudestaan."


"Maarit lempeällä olemuksellaan ohjaa"

"Maarit lempeällä olemuksellaan ohjaa ihmisiä vapautumaan työstressistä ja kroppaan majoittuneest pinkeydestä. Rentoutus auttaa myös nukkumaan paremmin."


MITÄ HYÖTYJÄ VOIT SAADA:

  • HARJOITTELEMALLA OPIT RAUHOITTUMAAN
  • On tärkeää oppia rauhoittumaan. Sen jälkeen on helpompi päästä rentoutuneeseen tilaan.
  • HARJOITTELEMALLA OPIT RENTOUTUMAAN
  • Rentoutumalla voit purkaa erilaisia stressitiloja, tasapainottaa ja rauhoittaa kehoa ja mieltä, vahvistaa voimavarojasi sekä aktivoida vagushermoasi.
  • KUN KEHO JA MIELI OVAT TASAPAINOSSA, SINUN ON HELPOMPI NAUTTIA ELÄMÄSTÄ JA SAADA ASIOITA AIKAISEKSI
  • Sinun on helpompi keskittyä, mieli on iloisempi, kun taas jaksaa, kärsivällisyytesi paranee ja stressikynnys kasvaa ja ehkäpä unikin tulee helpommin. Kun elämä hymyilee, olokin tuntuu terveemmältä.

MAARIT KOIVISTO, rentoutusvalmentaja,

Rento tila Oy


Hei! Olen entinen tilitoimistoyrittäjä, nykyinen rentoutusvalmentaja ja luontoyhteysohjaaja.


Olen opiskellut myös mm. tiibetiläisillä äänimaljoilla hoitamista, reikiä, akupainantaa ja intialaista päähierontaa. Näillä tiedoilla ja taidoilla haluan tehdä oman näköisiä tuotteita ja palveluita.


Haluan auttaa ja kannustaa ihmisiä elämään rennommin ja myönteisemmin kohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää.


Olen toiminut pitkään lähellä yrittäjiä ja nähnyt läheltä elämän monenlaisia koukeroita niin asiakkaitteni kuin omassakin elämässä. Työ etenkin tilitoimistoyrittäjänä oli todella hektistä. Oli taivuttava moneen ja vietävä jatkuvasti uusia uudistuksia läpi. Sen uran aikana tasapainottelin useaan kertaan jaksamiseni äärirajoilla ja kehitin itselleni sopivia keinoja jaksaakseni tehdä töitä ja viedä elämää eteenpäin.


Tunnen, että kokemuspankkini on täynnä rikkauksia ja niistä on hyvä ammentaa muillekin jaettavaksi.

Menneet vuodet ovat antaneet minulle hyvää pohjaa nykyiselle työkentälleni.


Yritykseni Rento tila Oy:n kotipaikka on Mustasaari. Toimin Vaasassa ja lähiseudulla. Rentoutusstudioni on liikkuva eli vuokraan rentoutustilat asiakkaiden tarpeen mukaan. Rentouttelen myös verkossa.


https://rentotila.fi




RENNOKSI -

Rauhoitu rentoutumaan

-paketin


HINTA 20,24 €

sis. alv 25,5%


Aineisto on käytössäsi 60 vrk.

OSTA


RENNOKSI - Rauhoitu rentoutumaan


Voit maksaa myös laskulla. Ilmoita minulle alla olevat tiedot osoitteeseen maarit@rentotila.fi, niin lähetän sinulle laskun sähköpostiisi.

Maksettuasi saat kirjautumislinkin sähköpostiisi.

Turvallinen maksu: Käytämme maksunvälittäjänä suomalaistenkin verkkokauppojen suosimaa Stripeä. Maksusi on 100% turvallinen.